Főoldal / Sport, mozgás / szűk fogású húzódzkodás jó hátra vagy csak bicepsz? ......

szűk fogású húzódzkodás jó hátra vagy csak bicepsz? ...... - kérdések és válaszok - kerdesek.hu

Válaszok 1 választ alább találod
Rendezze:

  • alapkép

    Válaszolt: Anonim | 2011, június 17 19:21

    alap hogy a széles fogás a jó a hátra, a szűk az inkább bicepsz... Nyilván valamennyire kicsit hátra is megy, de úgy ahogy a széles is megy kicsit bicepszre...Lényeg hogy ha hátra akkor szélesen!

Jelentkezz be, hogy megválaszolhasd ezt a kérdést

Bejelentkezés

Választ kaptál kérdésedre? Amennyiben nem, tegyél fel egy új kérdést vagy készíts egy új szavazást.

Hasonló kérdések Kérdések ebben a kategóriában.

alapkép

Szerintetek a tánc sport?

Kérdezte: esztuska | 2012, március 15 12:59 | Kategória: Sport, mozgás | 2 válasz

alapkép

3 drop set gyakorlatonként szerintetek jó ,vagy inkább hanyagoljam???

Kérdezte: Pointer | 2011, július 6 12:38 | Kategória: Sport, mozgás | Nincs még válasz

alapkép

szerintetek ez jó edzésterv ,nem vezet -e túledzéshez ? Hétfő :bicepsz ,hát Kedd: Mell ,hasizom Szerda: Váll Csuklya ,kar Csüt:Tricepsz ,hasizom Péntek : láb Szombat :30 perc kardio.... Csak azért kérdezem mivel úgy 3 hét után ...(néha) eléggé "elfáradok"

Kérdezte: Pointer | 2011, június 16 16:25 | Kategória: Sport, mozgás | 2 válasz

alapkép

Szerintetek ez jó edzés hátra ? 6*8(75kg) (lat pulldown)((magyar nevét nem tudom) ,aztán piramisba húzódzkodás 1.=(15*saját súly )2.=12*(5 kiló plusz ) 3.=10*(7kiló plusz) 4=8*(10kiló plusz ) .........?????

Kérdezte: Anonim | 2011, június 6 15:55 | Kategória: Sport, mozgás | Nincs még válasz

alapkép

A széles fogású vagy a szűk fogású húzódzkodás közül melyik a jobb a hát szélesítésére ? ....

Kérdezte: Anonim | 2011, június 6 15:47 | Kategória: Sport, mozgás | 1 válasz

alapkép

A fekvőtámasz melyik típusa jó belső mellre?

Kérdezte: Anonim | 2011, június 6 12:43 | Kategória: Sport, mozgás | 1 válasz

Copyright © 2010-2012 kerdesek.hu