Belépés
Facebook Belépés
Vagy
Google Belépés
Vagy
Még nem regisztráltál? Regisztrálj most!
Regisztráció
Már regisztráltál? Lépj be most!

Fekvőtámasz minden nap használ?

Joci10 profilkép
Joci10
Lelkes Tag (560 pont)
2017. márc. 20.
Nincs időm testmozgásra, csak max fekvőtámaszozni. Használ a mindennapi fekvőtámasz? Minden nap 40-et nyomok.
Kulcsszavak: testmozgás, fekvőtámasz
Válaszok(1)
  • Anonim profilkép
    Anonim válasz 2017. márc. 20.

    Hidd el, a semminél többet ér!

    Nem vagyok testépítő, de szerintem, ha rendszeresen és szabályosan csinálod, akkor egy idő után "látható" lesz az eredmény.

    Talán a későbbiekben növelheted is a darabszámot.

    Sok sikert!

    Válasz·1
    • Joci10 (kérdés feltevője) 2017. márc. 20.
      Kösz, akkor megpróbálom :D
      Válasz·